仕事の時間はもう足りている

だいたい定時に帰る日々だ。

家事や趣味をする時間があるから、気持ちにも多少余裕があるのだろう。

時間の余裕がなかったら、もっとしんどいに違いない。

40代男性の睡眠時間が短いというニュースもあった。

みなさん眠ることを大事にしましょう。

仕事はほどほどに。切り替えを大切に。